Sosyal ağlarda biz

Okçuluk

Okçuluk

Güç, koordinasyon ve sabır, bir okçuda bulunması gereken üç ana özelliktir. Disiplinin yanı sıra koordinasyon ve heyecan sağlayan okçuluk:
*Yarattığı sosyal ortamla fark oluşturur.

*Sporcunun önce amaçlarını belirlemesini sağlayan spor dalı planlı ve düzenli bir hayatın kurulması içinde etkilidir.

*Dikkatin bir yöne odaklanmayı başaran sporcular, uzun süre konsantrasyonlarını koruyabilirler.

*Okçuluk, her spor dalında olduğu gibi öncelikle kişinin sağlığını, bedenini olumlu etkiler. Buna bağlı olarak kişinin yaşam standardı ve yaşam planı değişir, kendine güveni artar, konsantrasyonu gelişir ve sosyal çevresindeki pozisyonu olumlu yönde değişir.

*Zorlukları yenmeyi öğretir.

*Doğru nefes almayı sağlar; doğru nefes alırken daha fazla oksijenin beyne akın etmesiyle beynin verimli çalışmasına sebep olur.

*El-ayakların orantılı, doğru kullanılmasını sağlar. İnsana dik bir duruş temin ederek, hareketlerine esneklik ve zarafet kazandırır.

*Kas ve kemik yapısının zaman içinde zayıflamasını engellemesi özelliği ve hormon üretimine katkısıyla en etkin yaşlanmayı önleyici etkendir.

*Okçuluk, dikkat ve konsantrasyon gelişimine katkıda bulunur.

*Osteoporozun ve Skolyoz (omurga eğriliği) ’un tedavisinde önemli bir rol oynar.